Vous cherchez une activité sportive qui vous donne la pêche et vous booste ?

Pas envie d’aller dans un fitness. Vous voulez être suivie et accompagnée ?

La sensation que votre corps change de partout ? Jambes lourdes, bras qui s’empâtent, la taille qui s’épaissit. Tout fout le camp !

De la fatigue, de l’anxiété, une perte de confiance en soi, des maux divers et variés qui s’installent.

Les genoux qui ne se plient plus comme avant ?

Le dos qui coince ?

A cause d’une vie stressante avec des sollicitations familiales, professionnelles et privées, la santé est parfois mise de côté par manque de temps.

Et le temps passe…

Aujourd’hui pour être en pleine forme, ces 4 leviers sont à considérer :

-       ◼️  Sport – loisirs plaisir

-       ◼️  Alimentation

-        ◼️  Sommeil – détente

-        ◼️  Vie sociale

Mais commençons déjà par le sport…

Pourquoi L’AQUABIKING ?

En AQUABIKING, c’est 2 en 1 !

Le corps se tonifie et en même temps se détend.

L’eau a ce pouvoir de vous délester de toutes vos tensions. Elle agit comme un massage qui vous aidera pour la rétention d’eau, les problèmes de transit et de sommeil.

Vous allez retrouver votre souplesse.

L’AQUABIKING va délier vos articulations (genoux, chevilles, dos). J’en ai moi-même fais l’expérience avec un genou.

Nous jouons avec sa résistance et sa fluidité en combinant les variétés de mouvements.

La musique nous accompagne, nous guide, nous touche.

Et l’AQUAJUMP c’est quoi ?

Des trampolines aquatiques. Hé oui 😊

C’est fun, cardio, original avec une multitude d’exercices pour un max de variété !

Ça vous parle ? 😉

J’échange volontiers avec vous pour parler des cours

Par mail contact@aquabiking-nathalie.ch ou au 079 / 636 61 13

Pour toute question administrative (Romain) : administration@aquabiking-nathalie.ch

Depuis 27 ans je suis passionnée par l'eau et tout ce qu'elle m'apporte.